แน่นอนว่าจุดประสงค์หลักของการเดินทางท่องเที่ยวของใครหลายคนนั่นคือ ความสนุก การได้พักผ่อน ผ่อนคลายจากความเครียดในชีวิตประจำวัน แต่จะดีแค่ไหน ถ้าการท่องเที่ยวครั้งหน้าของคุณจะทำเพื่อสร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงด้วย
ใช่แล้วเรากำลังกล่าวถึงรูปแบบการท่องเที่ยวที่แม้ไม่ใช่การท่องเที่ยวแบบใหม่แต่ก็เป็นเทรนด์การท่องเที่ยวที่มาแรงในหมู่นักท่องเที่ยวทั้งไทยและต่างชาติมาเป็นเวลาหลายปีแล้ว ซึ่งประเทศไทยก็เป็นอีกหนึ่งจุดหมายหรือ Dream Destination ของการท่องเที่ยวในรูปแบบนี้ด้วย นั่นคือ Wellness Travel หรือการท่องเที่ยววิถีสุขภาพ นั่นเอง
หลายคนอาจเข้าใจว่าการท่องเที่ยวในรูปแบบนี้น่าจะโดนใจแค่นักท่องเที่ยวสูงอายุเท่านั้น ทว่า ในช่วงไม่กี่ปีมานี้มีข้อเท็จจริงปรากฎว่าทั้งคนในวัยหนุ่มสาว คนวัยทำงาน ก็ต่างหันมาสนใจการท่องเที่ยวในรูปแบบนี้กันไม่น้อยพิสูจน์ได้ด้วยปริมาณโรงแรมที่เปิดให้บริการ Spa ศูนย์ Wellness Center รวมถึงกิจกรรมการท่องเที่ยวที่มอบทั้งประสบการณ์ความสนุกและสร้างเสริมสุขภาพไปในเวลาเดียวกัน ที่เปิดให้บริการขึ้นมากมายในสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ เพื่อรองรับจำนวนนักท่องเที่ยวที่หันมาสนใจ Wellness Travel ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆเช่นกัน
มาในปี 2018 นี้ เราขอชวนมาเช็คกันว่าการท่องเที่ยววิถีสุขภาพแนวไหนที่อินเทรนด์บ้างจากบทความที่เราตั้งใจนำมาฝากนี้
เที่ยวเพื่อดูแลสุขภาพ หยุดปัจจัยเสี่ยงก่อโรค
ในยุคที่ผู้คนเริ่มตระหนักว่าพฤติกรรมและไลฟ์สไตล์บางอย่างเป็นตัวการทำให้ล้มป่วยหรือเสี่ยงต่อการเป็นโรคร้าย เช่น โรคหัวใจ โรคอ้วน และโรคมะเร็ง สปอตไลท์ก็ยิ่งฉายส่องมายังดาวเด่นเช่นการท่องเที่ยววิถีสุขภาพเชิงป้องกัน เที่ยวเพื่อสร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงขึ้น อย่างล่าสุด สปาทั่วไปหลายแห่ง ได้ยกระดับขึ้นเป็น Medi-spas ที่นำเสนอแพคเกจเช็คอัพสุขภาพรวมอยู่ด้วย พร้อมให้คำแนะนำในการใช้ศาสตร์สปาดูแล รักษา ฟื้นฟูสุขภาพให้ดีขึ้นนั่นเอง
สร้างบรรยากาศ สร้างสุขภาพดี ในสถานที่ที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพ
เทรนด์การท่องเที่ยวแนวนี้มีคำจำกัดความเป็นภาษาอังกฤษว่า Wellness architecture โดยการท่องเที่ยวแนวนี้ต้องการปฏิวัติและเพิ่มมูลค่าให้กับการท่องเที่ยววิถีสุขภาพ ที่นอกจากจะเน้นความสะดวกสบายแล้ว ยังต้องตอบโจทย์ความพึงพอใจให้มากขึ้นอีก ด้วยการออกแบบสถานที่ อย่าง โรงแรม สปา รีสอร์ท ให้เอื้อต่อการสร้างเสริม ฟื้นฟูทั้งสุขภาพกายและใจให้กับนักท่องเที่ยว เช่น การออกแบบตัวโรงแรมและห้องพักโดยใช้โทนสีที่เย็นตา เพื่อให้ผู้เข้าพักผ่อนคลายสบายใจจากการได้พักผ่อนหรือใช้บริการในสถานที่นั้นๆ รวมทั้งการเลือกใช้วัสดุที่มีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพ ไม่ปล่อยสารพิษ ฝุ่น ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
จัดทริปกินอาหารเป็นยา
คนเราควร “กินอาหารเป็นยา ไม่ใช่กินยาเป็นอาหาร” คำกล่าวนี้ยังคงจริงเสมอ ซึ่งการเดินทางท่องเที่ยวโดยตั้งใจว่าทริปนี้จะกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ อาหารสุขภาพ ก็เป็นอีกหนึ่งเทรนด์ ที่สาวๆ ยุคนี้ให้ความสนใจ อย่างที่ผ่านมา เมื่อเที่ยวเสร็จก็จะมีการเขียนรีวิวทริปดูแลสุขภาพที่เพิ่งเดินทางไปเพื่อเป็นตัวอย่างให้นักท่องเที่ยวคนอื่นเดินทางตามรอยบ้าง เช่น การท่องเที่ยวเพื่อไปเสาะหาอาหารสุขภาพในท้องถิ่นนั้นๆ รับประทาน หรือการเดินทางไปทัวร์สวนผลไม้ ฟาร์มผักออแกนิกส์ ซึ่งสร้างความสนุก เพลิดเพลิน ผ่อนคลายได้ไม่แพ้การท่องเที่ยวกระแสหลักเลย
อกหักต้องออกเที่ยว ฟื้นฟูใจให้ลืมเธอ
ใครที่อกหัก มีปัญหากับคู่รัก อย่ามัวนั่งจับเจ่าเศร้าเสียใจอยู่แต่ในห้อง เก็บเสื้อผ้าใส่กระเป๋าออกเดินทางไปที่ไหนสักแห่งคนเดียวเหมือนอย่างนักท่องเที่ยวหลายคนทั่วโลกทำเมื่อตกอยู่ในสภาวะแบบนี้ อย่างน้อยก็เพื่อพาตัวเองออกจากสภาพแวดล้อมเดิมๆ ที่ชวนให้ย้ำคิดย้ำทำถึงเรื่องราวเลวร้ายที่เกิดขึ้น แล้วออกเดินทางเพื่อซึมซับพลังจากการท่องเที่ยว ฟื้นฟูจิตใจตัวเอง โดยระหว่างเดินทางขอแนะนำให้ไปทำกิจกรรมอะไรที่ช่วยให้ร่างกาย สมอง จิตใจผ่อนคลายอย่าง การทำสปา การเล่นน้ำทะเล หรือการหาอาหารอร่อยๆ รับประทานก็ได้
เที่ยวเพื่อฝึกสติ
เทรนด์การฝึกสติ หรือ Mindfulness ไม่ใช่แค่แนวทางการใช้ชีวิตที่คนยุคนี้ให้ความสนใจเท่านั้น เพราะในช่วงไม่กี่ปีมานี้ ธีม Mindfulness ได้ถูกนำมาเป็นแนวคิดหนึ่งของการนำเสนอรูปแบบการท่องเที่ยววิถีสุขภาพที่ได้รับความนิยมไม่น้อย และในปี 2018 นี้ความนิยมของการท่องเที่ยวเพื่อสร้างสติก็ยังจะคงอยู่โดยจะเพิ่มทางเลือกให้นักท่องเที่ยวได้ทำกิจกรรมเพื่อฝึกสติในหลากหลายรูปแบบที่มุ่งเน้นกิจกรรมที่เชื่อมโยงกายใจเข้าด้วยกันทำให้ร่างกายได้แอคทีฟและจิตใจได้สงบ
สุขภาพดีอย่างมั่นใจด้วยเทคโนโลยีใหม่ล่าสุด
นับเป็นเทรนด์ที่จะพลิกโฉมให้การท่องเที่ยววิถีสุขภาพให้เข้าถึงคนรุ่นใหม่ที่นิยมชมชอบเทคโนโลยีความแม่นยำและนวัตกรรมมากขึ้นเมื่อการให้บริการที่พบเห็นในธุรกิจท่องเที่ยวเพื่อสร้างเสริมสุขภาพอย่างอย่างสปาหรือฟิตเนสจะปรับเอาวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมาใช้เพื่อสร้างความน่าเชื่อถือแม่นยำให้กับการให้บริการมากขึ้นเช่นการนำหลักการตรวจวัดดัชนีมวลกายมาให้คำแนะนำในการออกกำลังกายหรือนำเทคโนโลยี anti-aging หรือเทคนิคการชะลอวัย มาใช้ในการให้บริการ medi-spa treatments ซึ่งเทคโนโลยีเพื่อการดูแลสุขภาพนี้มีแนวโน้มจะพัฒนาตอบสนองความต้องการของผู้ใช้มากขึ้นด้วย
“ความสุข” key success ของท่องเที่ยววิถีสุขภาพ
ที่สุดแล้ว ผู้คนส่วนใหญ่สมัยนี้ยินดีที่จะลงทุนในการท่องเที่ยวแต่ละครั้ง หากการลงทุนนั้นนำมาซึ่งความสุขได้ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่กิจกรรมอย่าง การเล่นโยคะ การฝึกหายใจบำบัด การฝึกสมาธิ ซึ่งนำเสนอเทคนิคที่นักท่องเที่ยวสามารถนำไปฝึกฝนและปฏิบัติได้จริงหลังจบทริปแล้ว จะโดนใจและดึงความสนใจของนักท่องเที่ยวยุคนี้ได้แบบสบายๆ
ที่มา : https://www.imtj.com/news/spa-and-wellness-travel-trends-2018/
