Tuesday, April 23, 2019

ความคิดของเรา ไม่ใช่ของเรา (ตอนที่ 2)

ในทางวิทยาศาสตร์มีการค้นพบว่า Cell จุลินทรีย์ในร่างกายคน มีมากกว่า Cell ที่บ่งบอกความเป็นมนุษย์ และ Cell จุลินทรีย์ยังมีผลต่อสารสื่อประสาท Serotonin อีกด้วย

ภูมิแพ้กรุงเทพฯ กรณีศึกษา: จาก “ลอนดอน” ถึง “ปักกิ่ง”

บทเพลง “ภูมิแพ้กรุงเทพฯ” ของ “ป้าง” นครินทร์ กิ่งศักดิ์ กลับมากระหึ่มอีกครั้ง หลังวิกฤตการณ์ “ฝุ่นพิษ กทม.” พร้อมกับ “หมอกและควัน” เพลงอมตะของ “พี่เบิร์ด” ธงไชย แมคอินไตย์ แต่ไม่ต้องตกใจหรือภูมิใจ เพราะ “คนกรุงเทพฯ” ไม่ใช่ประชากรกลุ่มแรกของโลกที่เคยเผชิญ “วิกฤตการณ์ฝุ่นพิษ”

ไขทุกข้อข้องใจ ไปเที่ยวญี่ปุ่นช่วงนี้ ต้องฉีด ‘วัคซีนป้องกันหัดเยอรมัน’ ไหม?

เคลียร์ทุกข้อข้องใจ จัดทริปไปเที่ยวญี่ปุ่นช่วงนี้ต้องฉีด วัคซีนป้องกันโรคหัดเยอรมัน หรือไม่ รู้ได้แค่อ่านบทความนี้

ชี้ ทางเลือกทางรอดจากผัก 10 ชนิดที่มี สารเคมีตกค้าง มากที่สุด

เป็นอันรู้กันอยู่แล้วว่า ผักที่เป็นที่นิยมของผู้บริโภค หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด ก็มักจะตรวจพบสารเคมีตกค้างทั้งจากยาฆ่าแมลง และปุ๋ยเคมีอยู่บ่อยครั้ง

กินเจแบบคนรุ่นใหม่ กินเจอย่างไร ไม่ให้อ้วน

มาค้นหาไอเดียในการเตรียมตัว และแนวทางปฏิบัติตัวตลอดช่วงเวลากินเจ เพื่อหลังจบเทศกาลกินเจ จะไม่ได้น้ำหนักตัวเพิ่มมาเป็นของแถมกัน

ทำอย่างไร สตรีไทย ถึง ‘ไต’ สตรอง

เป็นธรรมเนียมทุกปีอยู่แล้ว ที่จะมีการจัดกิจกรรมวันไตโลกขึ้น เพื่อรณรงค์ให้คนไทยตระหนักถึงอันตรายจากการบริโภครสเค็ม สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคไต และการจัดกิจกรรมนี้มุ่งผลเพื่อกระตุ้นให้ประชาชนตื่นตัวในการดูแลรักษาสุขภาพไตด้วย โดยในปีนี้ กิจกรรมวันไตโลกจะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 3 มีนาคม 2561 ซึ่งไปตรงกับวันสตรีสากลพอดี ดังนั้น ในปีนี้ ธีมกิจกรรม จึงเป็นการรณรงค์ภายใต้คำขวัญ “สตรีไทย ไตสตรอง”

รู้ทันสัญญาณ ‘โรควิตกกังวล’ โรคร้ายคุกคามใจ ทำสุขภาพกายก็แย่ไปด้วย

เช็คอาการ กายใจ สัญญาณบ่งชี้ของการเป็น โรควิตกกังวล หรือไม่

หลากเทคนิคเลือก หน้ากากอนามัย สู้มหันตภัยฝุ่นเมืองใหญ่

จากการรายงานข่าวของกรมควบคุมมลพิษล่าสุด ที่ได้ออกมายืนยันแล้วว่า ในพื้นที่กรุงเทพมหานคร ประจำวันที่ 8 กุมภาพันธ์ 2561 ณ เวลา 8.00 น. ได้พบว่า ปริมาณฝุ่นละออง PM5 ตรวจวัดได้ระหว่าง 69-94 มคก./ลบ.ม. เกินเกณฑ์มาตรฐาน (50 มคก./ลบ.ม.) 5 สถานี ได้แก่ บริเวณเขตบางนา เขตวังทองหลาง ริมถนนอินทรพิทักษ์ ริมถนนพระราม 4 และริมถนนลาดพร้าว โดยปริมาณฝุ่นละอองมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น

5 ไอเดีย ทำง่ายได้ผลจริง ลดขยะให้โลก จัดการ Food waste เริ่มต้นที่ก้นครัว

แนะไอเดียสู้ปัญหา จัดการ Food waste ปัญหาสิ่งแวดล้อมโลกที่ต้องการการแก้ไขและบริหารจัดการที่มีประสิทธิภาพ ไม่แพ้ปัญหาสิ่งแวดล้อมอื่น

เปลี่ยนพฤติกรรมก่อนสาย “เสพติดการทำงาน” จนเสียสุขภาพ

ต้องยอมรับว่า ในยุคปัจจุบันที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงเร็วเหมือนติดจรวด ส่งผลต่อการใช้ชีวิตของผู้คนในทุกด้าน โดยเฉพาะการทำงานที่ต้องแข่งกับเวลายิ่งขึ้นไปอีก ทำให้ใครหลายคนทุ่มเทเวลาแทบทั้งหมดของชีวิตให้กับการทำงานแบบลืมพักผ่อน รู้ตัวอีกที สุขภาพก็เสียจนยากที่จะเยียวยา